7 redenen waarom ik borstvoeding gaf
Ik heb mijn kinderen alle vijf borstvoeding gegeven. Nog steeds kijk ik met genoegen terug op die borstvoedingsperiodes. Hieronder een overzicht van 7 redenen waarom ik voor borstvoeding koos!
7 redenen waarom ik voor borstvoeding koos
- Borstvoeding is natuurlijk. Het is niet voor niets dat je lichaam na de bevalling melk gaat aanmaken om je kind mee te voeden.
- Borstvoeding is makkelijk. Als je borstvoeding eenmaal goed op gang is gekomen, en het voeden verloopt voorspoedig, dan is borstvoeding supermakkelijk. Zoals Brigitte Kaandorp het uit ooit zei: ‘Het zit hygiënisch verpakt, je hebt het altijd bij je en er zitten van die handige tuiten op. Het vráágt erom.’
- Borstvoeding beschermt je als vrouw tegen de risico’s van borstkanker.
- Je raakt er makkelijker de extra zwangerschapskilo’s van kwijt.
- Als ik weg wilde dan kolfde ik melk af met een avent van Philips
- Borstvoeding hoef je niet eerst klaar te maken. Zeker ’s nachts vond ik dat een zegen.
- Ik vond het fijn om borstvoeding te geven. Het idee dat mijn kind(eren) groeiden van niets anders dan mijn melk, vond ik bijzonder.
En ja, ik had ook wel wat lastige momenten
Deze voordelen willen niet zeggen dat ik geen lastige momenten heb gehad. Zo kreeg ik een paar keer een flinke borstontsteking wat heel pijnlijk was. Ik weet nog dat ik toen met gekneusde witte kool bladeren in mijn bh rondliep.
Gelukkig ging het ook weer over, en kon ik daarna gewoon verder voeden. Daarnaast had ik natuurlijk weleens van die momenten dat de melk spontaan ’toeschoot’. Met als gevolg twee grote vochtige kringen op borsthoogte. Maar dat kon ik verhelpen door zoogkompressen te dragen. Die vingen die melk op.
Borstvoeding houdingen
Wist je dat er heel veel verschillende borstvoeding houdingen zijn? Je kunt op maar liefst zeven verschillende manieren de borst geven. De bekendste is de Madonnahouding! Dit is wat je het meest ziet:
Je zit rechtop en houdt je baby met het hoofdje in de holte van je arm, buik tegen buik.
Maar daarrnaast heb je ook nog deze houdingen:
2. Doorgeschoven madonnahouding
Lijkt op de madonnahouding, maar je ondersteunt het hoofdje met de andere hand (achter de nek).
👉 Fijn bij pasgeborenen en als je extra controle wilt bij het aanleggen.
3. Rugbyhouding (onder de arm)
De baby ligt langs je zij, met de voetjes naar achteren, onder je arm geklemd. Deze vond ik altijd erg grappig vanwege de naam. Ik heb dit zelf weleens geprobeerd, maar vond het lastig.
👉 Geschikt na een keizersnede, bij grote borsten of bij tweelingen.
4. Zijligging
Jij en je baby liggen op jullie zij, met de gezichten naar elkaar toe.
👉 Handig ’s nachts, bij herstel na de bevalling of als je wilt rusten tijdens het voeden.
5. Biologische houding (laid-back)
Je leunt half achterover en je baby ligt op je buik. De baby zoekt zelf de borst.
👉 Ondersteunt het natuurlijke drinkreflex, vaak prettig bij sterke toeschietreflex.
6. Koalahouding (rechtop voeden)
De baby zit rechtop, met het gezicht naar de borst.
👉 Geschikt bij reflux, oorpijn of een voorkeurshouding.
7. Liggend op de rug (baby bovenop)
De baby ligt met het buikje op jouw buik terwijl jij op je rug ligt.
👉 Soms prettig bij overmatige melkstroom, omdat je als het ware tegen de zwaartekracht ingaat. Dan spuit de moedermelk soms wat minder hard uit je borsten.
Borstvoeding fotoshoot
Een borstvoeding fotoshoot is een prachtige manier om een intiem en tijdelijk moment vast te leggen. De eerste maanden met je baby zijn bijzonder, maar ook zo voorbij. Tijdens een borstvoeding shoot draait het niet om perfecte poses, maar om verbinding, rust en nabijheid. Of je nu kiest voor foto’s thuis, in de natuur of in een studio: het resultaat is een liefdevolle herinnering aan de band tussen jou en je kind, precies zoals die op dat moment is.
7. Foto’s borstvoeding tips
- Plan de shoot op een moment waarop jij en je baby meestal ontspannen zijn. Haast en honger zorgen voor onrust en stress.
- Borstvoeding is echt en puur. Een foto mag ook laten zien dat het soms rommelig of kwetsbaar is – dat maakt het juist mooi.
- Zorg dat je zelf goed zit of ligt. Kussens, een fijne stoel of het bed maken een groot verschil.
- Kies zachte stoffen en kleding waarin je je prettig voelt en makkelijk kunt voeden. Neutrale tinten leiden niet af.
- Natuurlijk licht (bijvoorbeeld bij een raam) werkt het mooist en zachts voor dit soort intieme beelden.
- Reken op pauzes. Je baby bepaalt het tempo, en dat is helemaal oké.
- Geef bij de fotograaf aan wat je wel en niet wilt vastleggen, zodat jij je veilig en ontspannen voelt.
Zwart-wit foto’s versus kleur
Kleurenfoto’s laten zien hoe een moment er écht uitzag, met warme huidtinten en details die context geven aan de omgeving, maar kunnen soms afleiden door drukke kleuren of sneller gedateerd aanvoelen.
Zwart-witfoto’s hebben juist een tijdloos en rustig karakter, waarbij de aandacht volledig uitgaat naar emotie, aanraking en verbinding, en kleine oneffenheden minder opvallen. Het nadeel daarvan is dat kleur en sfeer van het moment ontbreken, waardoor details verloren kunnen gaan.
Daarom kiezen veel mensen voor een combinatie van beide, zodat zowel de emotionele kracht als de herinneringswaarde behouden blijft.
Tot slot
Voor mij is borstvoeding nog steeds de meest ideale vorm van voeding voor baby’s en kleine kinderen. Zeker omdat borstvoeding zo goed is afgestemd op de behoeftes van een baby.
Kijk alleen maar eens naar het verschil tussen de eerste melk (colostrum) en de melk die je borsten later produceren. Is het niet prachtig hoe je lichaam dat zelf zo regelt?! Om die reden kan ik het jammer vinden als iemand bij voorbaat borstvoeding geven uitsluit.
Meld nu jouw blog ook aan bij De Mamablogs Lijst!
Wat zijn jouw gedachten en ervaringen over borstvoeding?
